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Du sehnst dich nach innerer Balance?

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Kostenloses Live-Webinar zum Online Kurs "Office Relax" am 22.02.2024

Erlebe mehr Balance in Beruf und Privatleben! Lerne effektive Strategien, um Stress zu reduzieren und den Alltag souverän zu managen. Entdecke wie - jetzt in unserem kostenlosen Live-Webinar Donnerstag 22.02.2024 von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr!
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Business Coaching Ulm

Business
Coaching

Entscheidungen treffen, neue Ziele definieren, Sinnfragen klären, berufliche & private Veränderungsprozesse transformieren, innere Konflikte lösen, Erschöpfung & Krisen bewältigen.

Business Coaching
Personal Coaching Ulm

Personal
Coaching

Selbstbewusstsein und Durchsetzungskraft ent­wick­eln, Stress und Konflikte bewältigen, mit über­zeug­ender Kommunikation in jeder Situation erfolgreich sein, fokussierter und gelassener werden.

Personal Coaching
Kinder und Jugendliche Coaching Ulm

Coaching Kinder & Jugendliche

Kinder und Jugendliche in ihrem Selbstvertrauen stärken und Möglichkeiten an die Hand geben, um mit Problem­situ­ationen leichter umgehen zu können.

Jugendliche Coaching
Schüler und Lerncoaching Ulm

Lerncoaching für Schüler

Kinder und Jugendliche in ihrem Selbstvertrauen stärken und Möglichkeiten an die Hand geben, um mit Problem­situ­ationen leichter umgehen zu können.

Schüler Lerncoaching

ES IST ZEIT IMPULSE ZU SETZEN.


Terminvereinbarung unter:
0151/46 10 65 11

Impulszeit Coaching Ulm– das bin ich: Petra Staudacher.

Ich liebe Menschen und meine Arbeit und die Aufgabe, Menschen in ihrem Alltag durch mein Coaching zu unterstützen. Herzlich willkommen bei Impulszeit Coaching Ulm! Ich bin Petra Staudacher, ehemalige Leistungsschwimmerin, und es ist meine Leidenschaft, Menschen durch gezieltes Mentoring in ihrem Alltag zu unterstützen. Die Grundpfeiler meiner Arbeit sind Wertschätzung, Toleranz und Respekt, während Achtsamkeit und Vertrauen meine Leitprinzipien sind. Bei Impulszeit Coaching steht Ihr Bedarf im Mittelpunkt. Mit einem fundierten akademischen Hintergrund und meiner Erfahrung als Skilehrerin in Japan habe ich gelernt, wie wichtig Sozialkompetenz ist. Meine Mission ist es, positive Veränderungen in Ihrem Leben herbeizuführen und Ihnen den Raum und die Zeit für neue Impulse zu schenken, die Sie benötigen. Gemeinsam werden wir den ersten Schritt in Richtung Ihres vollen Potenzials gehen!

Wagen Sie mit mir den Sprung ins kalte Wasser und tauchen Sie mit mir in die Tiefen ihres vollen Potentials.

Studienabschlüsse:

  • Universitätsabschluss als Master der Wirtschafts- und Organisationspsychologie
  • Studium Sozial und Gesundheitsmanagement, BA
  • Sozial Pädagogische Ausbildung mit staatl. Abschluss

Berufserfahrung:

  • Referentin an der Universität Ulm
  • Projektmanagement im Bereich Forschung
  • Nationale und internationale Erfahrung in den Bereichen der Wirtschaft, sowie im Sozial- und Gesundheitswesen
Zusatzausbildungen:
  • zertifizierter Energie Coach
  • EMDR Master für Erwachsene, Kinder und Jugendliche
  • Stress-Prävention-Trainerin
  • Traumatherapeutin (Landesärztekammer Baden-Württemberg)
  • RIT Reflex-Integrations-Trainerin/RIT Ausbilderin für Kindergärten und Schulen
  • Zertifizierter Kinder- und Jugendcoach Professional (Gesellschaft f. angewandte Neurowissenschaften u. Persönlichkeitsentwicklung)
  • Psychologische Managementtrainerin
  • Klientenzentrierte Gesprächsführung nach Rogers
Berufliche Praxis:
  • Über 20 Jahre Berufserfahrung
  • Referentin des Vizepräsidenten der Universität Ulm
  • Projektmanagerin in den Bereichen Forschung und Marketing an der Universität Ulm
  • etc.
Privates:
  • verheiratet
  • Mutter 2 erwachsener Kinder

Ich biete als Coach in der Region Ulm sowohl ein Individualcoaching als auch ein Businesscoaching an. Das Individualcoaching ist in drei Bereiche unterteilt: Persönliches Individual Coaching für Erwachsene, Coaching für Kinder und Coaching für Jugendliche. Das Businesscoaching besteht ebenfalls aus drei Bereichen: Management of People, Personalentwicklung und Unternehmensführung. Wir finden gemeinsam den Impuls, der Ihr Leben verändert!

Wie ich arbeite, um Impulse zu geben? Meine Methoden beinhalten u.a. EMDR Master für Erwachsene, Kinder und Jugendliche, Energie Coach, Stress-Präventions-Training, Traumatherapeutin, zertifizierter Kinder- und Jugendcoach und RIT Reflexintegrationstrainerin bei ADHS/LSR/innere Unruhe/Dyskalkulie, eine fundierte Work-Life Balance-Analyse, sowie ein auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittener Plan des Selbst- und Zeitmanagements. Einer der wichtigsten Punkte für das Coaching in Ulm ist die Persönlichkeitsentwicklung. Mit Teambildung und Teamarbeit kommen Sie gemeinsam weiter und mit der Moderationsmethode zeige ich Ihnen eine Alternative. Motivation, Rhetorik und Konfliktmanagement sind essentielle Themen meines Coachings. Die Kunst der erfolgreichen Kommunikation, Visualisierung und wirkungsvoll begeisternde Präsentationen sind das Ergebnis eines jeden erfolgreichen Coachings.

LEISTUNGEN.


(für Kinder & Jugendliche)

Coaching bedeutet in erster Linie Blockaden lösen, Motivation und Ressourcen zu aktivieren.

  • Prüfungsangst und Ängste allgemein
  • Schwierigkeiten im Zusammenhang mit der Schule
  • Konzentrationsprobleme
  • Fehlende Motivation
  • Fehlendes Selbstbewusstsein
  • Konfliktlösung/Mobbing


(für Kinder & Jugendliche)

Die Freude am Lernen kommt wieder zurück!

Für Kinder ab 8 Jahren und Jugendliche ist das Lerncoaching geeignet. Clever lernen und Spaß wird im Lerncoaching vermittelt.

Als IPE Lerncoach bin ich darauf spezialisiert, Schüler und Auszubildende bestmöglich auf Prüfungen vorzubereiten.

Mit einem Lerncoaching gelingt auch der Start an einer weiterführenden Schule optimal.

Schneller leichter lernen = mehr Freizeit genießen.



(für Kinder & Jugendliche)

RIT steht für Reflexintegrationstraining und ist ein hocheffizientes Bewegungsprogramm für Kinder und Jugendliche mit Lern- und Verhaltensproblemen in der Schule und im Alltag.

RIT unterstützt bei folgenden Themen:

  • Fehlendes flüssiges Schreiben und Rechnen
  • Unkonzentriertheit
  • Körperliche Unruhe
  • Schlechte Körperkoordination
  • Fein- und / oder grobmotorische Schwächen

Mehr zum Thema RIT

Ist RIT für Ihr Kind sinnvoll?

Dieser Fragebogen gibt Ihnen eine Antwort. Sollten Sie mehr als 7 Fragen mit Ja beantworten, so ist es sinnvoll, Ihr Kind von mir testen zu lassen, ob noch Reflexe aktiv sind. Diese können für die Lern- und Verhaltensprobleme Ihres Kindes verantwortlich sein.

Zum Fragebogen

 


LEISTUNGEN.


(für Kinder & Jugendliche)

Coaching bedeutet in erster Linie Blockaden lösen, Motivation und Ressourcen zu aktivieren.

  • Prüfungsangst und Ängste allgemein
  • Schwierigkeiten im Zusammenhang mit der Schule
  • Konzentrationsprobleme
  • Fehlende Motivation
  • Fehlendes Selbstbewusstsein
  • Konfliktlösung/Mobbing


(für Kinder & Jugendliche)

Die Freude am Lernen kommt wieder zurück!

Für Kinder ab 8 Jahren und Jugendliche ist das Lerncoaching geeignet. Clever lernen und Spaß wird im Lerncoaching vermittelt.

Als IPE Lerncoach bin ich darauf spezialisiert, Schüler und Auszubildende bestmöglich auf Prüfungen vorzubereiten.

Mit einem Lerncoaching gelingt auch der Start an einer weiterführenden Schule optimal.

Schneller leichter lernen = mehr Freizeit genießen.



(für Kinder & Jugendliche)

RIT steht für Reflexintegrationstraining und ist ein hocheffizientes Bewegungsprogramm für Kinder und Jugendliche mit Lern- und Verhaltensproblemen in der Schule und im Alltag.

RIT unterstützt bei folgenden Themen:

  • Fehlendes flüssiges Schreiben und Rechnen
  • Unkonzentriertheit
  • Körperliche Unruhe
  • Schlechte Körperkoordination
  • Fein- und / oder grobmotorische Schwächen

Mehr zum Thema RIT

Ist RIT für Ihr Kind sinnvoll?

Dieser Fragebogen gibt Ihnen eine Antwort. Sollten Sie mehr als 7 Fragen mit Ja beantworten, so ist es sinnvoll, Ihr Kind von mir testen zu lassen, ob noch Reflexe aktiv sind. Diese können für die Lern- und Verhaltensprobleme Ihres Kindes verantwortlich sein.

Zum Fragebogen

 


Ich biete als Coach in der Region Ulm sowohl ein Individualcoaching als auch ein Businesscoaching an. Das Individualcoaching ist in drei Bereiche unterteilt: Persönliches Individual Coaching für Erwachsene, Coaching für Kinder und Coaching für Jugendliche. Das Businesscoaching besteht ebenfalls aus drei Bereichen: Management of People, Personalentwicklung und Unternehmensführung. Wir finden gemeinsam den Impuls, der Ihr Leben verändert!

Wie ich arbeite, um Impulse zu geben? Meine Methoden beinhalten u.a. EMDR Master für Erwachsene, Kinder und Jugendliche, Energie Coach, Stress-Präventions-Training, Traumatherapeutin, zertifizierter Kinder- und Jugendcoach und RIT Reflexintegrationstrainerin bei ADHS/LSR/innere Unruhe/Dyskalkulie, eine fundierte Work-Life Balance-Analyse, sowie ein auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittener Plan des Selbst- und Zeitmanagements. Einer der wichtigsten Punkte für das Coaching in Ulm ist die Persönlichkeitsentwicklung. Mit Teambildung und Teamarbeit kommen Sie gemeinsam weiter und mit der Moderationsmethode zeige ich Ihnen eine Alternative. Motivation, Rhetorik und Konfliktmanagement sind essentielle Themen meines Coachings. Die Kunst der erfolgreichen Kommunikation, Visualisierung und wirkungsvoll begeisternde Präsentationen sind das Ergebnis eines jeden erfolgreichen Coachings.

COACHING IST FÜR JEDEN WICHTIG.


ARBEITNEHMERINNEN Vielleicht kommt Ihnen das bekannt vor: „Können Sie das noch schnell erledigen?“ oder „Haben Sie die Präsentation gestern noch fertig bekommen?“ und „Sind Sie Handwerker, oder warum verlassen Sie täglich das Büro um Punkt 17:30 Uhr?“. Je höher die Position, desto größer der Druck. Mobbing, Burnout, Existenzangst – nur drei Schlagworte, die definitiv niemals die Freude am Job nehmen sollten. Ich zeige Ihnen Wege damit umzugehen.

  • Burn Out
  • Bore Out
  • Selbstmanagement
  • Zeitmanagement
  • Existenzängste
  • Arbeitsplatzverlust
  • Mobbing

STUDENTEN Wer hätte davor keine Angst – fünf Semester studiert und kurz vor dem Bachelor ein letzter Nachholversuch. Immer kürzer werdende Studienzeiten und wachsender Leistungsdruck sind mögliche Gründe dafür. Aber wenn man weiß, wie man damit umgehen soll, gibt es eine große Chance auf Erfolg. Ich zeige Ihnen gerne wie.

  • Zwischenmenschliche Konflikte (z.B. Betreuung während der Promotion)
  • Prüfungs- und Leistungsdruck
  • Vereinbarkeit von Familie & Studium
  • Zukunftsorientierung (z.B. Wie verkaufe ich mich bei einem Bewerbungsgespräch?)

KINDER Als Kinder- und Jugendcoach verstehe ich mich als Wegbegleiterin und neutraler Ansprechpartner außerhalb von Schule und Familie: Wo drückt der Schuh? Wo steht sich das Kind gerade im Weg? Welche Ängste, Sorgen oder Probleme hat es aktuell zu bewältigen? Aber auch: Wie kann ich glückliche Kinder noch mehr in ihrem Potential stärken?

Dabei reden wir nicht nur, sondern durch die geschickte Anwendung wissenschaftlich fundierter und kindgerechter Methoden ist ihr Kind dann in der Lage, die Lösungen selber zu finden, also eine Hilfe zur Selbsthilfe. Kinder lernen spielerisch, sind neugierig und lernbereit und können in der Tat vieles meistern.


JUGENDLICHE Jugendliche brauchen das Gefühl, die Veränderung für sich und nicht für andere zu tun. Daraus entsteht erst die Motivation, es auch wirklich zu schaffen. Im Jugendcoaching konzentriere ich mich konsequent auf positive Lösungen, nicht auf Probleme.

Das Ziel ist, den Blick auf Stärken und Erfolge zu richten und damit die Selbstverantwortung zu fördern. Mit dieser Haltung gelingt es leichter, schlummernde Ressourcen zu aktivieren und die Probleme selbst zu meistern.

FÜR JEDEN MENSCHEN DAS RICHTIGE COACHING-MODUL in ULM.

Coaching ist Prozessbegleitung für Menschen im beruflichen und privaten Kontexten mit dem Ziel aktuelle Herausforderungen in Einklang mit der eigenen Kompetenz und Lebenssituation zu bringen. Das Ziel dabei: Holistic Life – das ganzheitliche Leben.

Durch individuelle Impulse in 3-5 Sitzungen auf deinen richtigen Weg. 1. Sitzung: Erstgespräch (auf Wunsch auch bei Ihnen Zuhause) Dauer: ca. 1 Stunde. 2. Sitzung: Aufbaugespräch Dauer: ca. 1 Stunde. 3. Sitzung: Vertiefendes Gespräch / Abschlussgespräch Dauer: ca. 1 Stunde. Meine Erfahrungen haben gezeigt, dass  drei bis fünf Sitzungen in der Regel ausreichend sind, sollten Sie jedoch weitere Coaching-Impulse benötigen, besteht dazu jederzeit die Möglichkeit.

Preise: Der Gesamtumfang ist von Ihrem individuellen Ziel, Ihren Bedürfnissen und dem sich daraus ergebenden Umfang der Leistung abhängig. Das Coaching-Honorar richtet sich nach der tatsächlich in Anspruch genommenen Zeit und wird pro Stunde Coaching (à 60 Minuten) bzw. anteilig berechnet. Nach dem Festpreis für Vorgespräch wird der weitere Verlauf detailliert besprochen. Studenten und Senioren erhalten eine Ermäßigung.

DAS SAGEN UNSERE
COACHING TEILNEHMER in und um Ulm

Da ich nicht erst seit gestern im Bereich Coaching tätig bin und schon einiges an Erfahrungen gesammelt habe, will ich diesen Bereich hier nutzen um meine Erfahrungen mit Ihnen öffentlich zu teilen. Diskret, anonym und mit achtsamer Haltung versteht sich. Es geht nicht darum Exempel zu statuieren, sondern Erfahrungen zu teilen, die mich und andere schon weitergebracht haben.

Das können interessante Coaching-Erfahrungen, aber auch Dinge aus meinem privaten und sozialen Umfeld sein, die es Wert sind öffentlich zu teilen. Wer kennt diese „Aha“-Effekte nicht, wenn man einen interessanten Artikel liest und sich selbst in irgendeiner Form damit identifizieren kann. Manche bringen einen selbst weiter, manche Erfahrungen hat man vielleicht selbst schon gemacht. Das soll hier das Thema sein. Ich will es mir zur Aufgabe machen, Ihnen genau solche Artikel zu lief

IMPULSZEIT BLOG

IMPULSZEIT BLOG

Da ich nicht erst seit gestern im Bereich Coaching tätig bin und schon einiges an Erfahrungen gesammelt habe, will ich diesen Bereich hier nutzen um meine Erfahrungen mit Ihnen öffentlich zu teilen. Diskret, anonym und mit achtsamer Haltung versteht sich. Es geht nicht darum Exempel zu statuieren, sondern Erfahrungen zu teilen, die mich und andere schon weitergebracht haben.

Das können interessante Coaching-Erfahrungen, aber auch Dinge aus meinem privaten und sozialen Umfeld sein, die es Wert sind öffentlich zu teilen. Wer kennt diese „Aha“-Effekte nicht, wenn man einen interessanten Artikel liest und sich selbst in irgendeiner Form damit identifizieren kann. Manche bringen einen selbst weiter, manche Erfahrungen hat man vielleicht selbst schon gemacht. Das soll hier das Thema sein. Ich will es mir zur Aufgabe machen, Ihnen genau solche Artikel zu lief